Анализ ста тридцати восьми исследований, осуществленный американскими учеными, показал, что эффект обратной мимической связи существует на самом деле, однако является менее выраженным, чем считалось.

О том, что искусственно вызванная улыбка действительно может немного повышать настроение, пишет издание Psychological Bulletin.

Речь идет о гипотезе мимической обратной связи — в ее рамках считается, что эмоциональная мимика может воздействовать на соответствующие эмоции даже тогда, когда вызвана искусственным образом. То есть, если заставить человека улыбаться, то у него повысится настроение.

Самое серьезное исследование по теме было осуществлено более чем три десятка лет назад — ученые из Германии просили подопытных держать в зубах карандаш (тем самым людей заставляли использовать лицевые мышцы, участвующие в формировании эмоциональной мимики), и, при этом, оценивали их реакцию на смешные шутки.

В этом опыте гипотеза мимической обратной связи полностью подтвердилась, однако дальнейшие опыты не были такими однозначными. В 2016 году, например, исследователям не удалось воспроизвести такой эксперимент с такими же результатами.

“Мы решили провести метаанализ, чтобы систематизировать все существующие исследования по теме. Всего нам удалось собрать сто тридцать восемь исследований, которые были описаны в девяносто восьми научных работах. Суммарное число людей, которые приняли участие в опытах, перевалило за одиннадцать тысяч человек”, — говорят авторы нового научного проекта, сотрудники Университета Теннесси.

Источник: PlanetToday