Как оказалось мята снимает спазмы и помогает снизить давление.

Как пишут зарубежные СМИ, врачи отмечают действие мяты как средства снижающего давление.

Мята обладает множеством полезных свойств и положительно влияет на здоровье человека. Например, может снижать артериальное давление за счет того, что снимает с сосудов спазм, расширяя их. Также, как утверждают врачи, это растение помогает меньше уставать, нормализует функционирование нервной системы, успокаивает и позволяет наладить сон.

Тем не менее, есть люди, которым не стоит употреблять мяту в пищу. Например, гипотоникам, у которых и так низкое давление. Врачи предполагают, что седативный эффект мяты может также плохо влиять на потенцию.

Помимо этого, так как мята повышает аппетит и стимулирует секрет желудочного сока, ее с осторожностью нужно использовать лицам, у которых есть гастрит или язвенные болезни желудка, потому что при повышении кислотности она может спровоцировать еще большую кислотность, предупредил врач. При этом она может помочь при синдроме раздраженного кишечника.

Мята, не должна присутствовать в рационе у детей. Однако ее можно с осторожностью использовать при лечении колик у младенцев.